Danirochinha81's Dagbog, 02 apr 23


Vis Kost Kalender, 02 april 2023:
1414 kcal Fedt: 46,05g | Prot.: 121,26g | Kulhyd.: 125,09g.   Morgenmad: Azeite de Oliva, Tomates, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Hellmann's Maionese, Trigale Pão de Castanha. Frokost: Polenta Frita, Zilio Farofa Caseira , Carne do Peito de Frango, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Asa de Frango. Aftensmad: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Parboilizado Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andet: Verde Campo Natural Whey Shake Chocolate, Divine Chocolate 70% Cacau, Nutrawell Castanha de Caju com Chocolate 70%. mere..

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