Elisha_Lin's Dagbog, 03 apr 23


Vis Kost Kalender, 03 april 2023:
1731 kcal Fedt: 101,62g | Prot.: 127,70g | Kulhyd.: 86,90g.   Morgenmad: Costco 薯餅, 小黃瓜, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭, Kraft 起司片, 煎雞蛋, 生豆皮. Frokost: Costco 薯餅, 無糖豆漿. Aftensmad: 全聯 洋蔥, 大成 嫩煎雞腿排, 荷包蛋, 紅鳳菜, 全聯 時尚挪威鹽鯖魚切片, 麥立兒 鳳梨苦瓜雞湯. Snacks/Andet: Hit-o 鬆脆餅-原味. mere..
1947 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Elisha_Lin's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.