|
84,5/66,5/87,5
86/51
|
53,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2331 kcal
|
Fedt: 46,71g | Prot.: 129,17g | Kulhyd.: 336,15g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 0,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Голден Яблоко, Золотой Изюм (без Косточек), Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Тыква, Геркулес Геркулес Монастырский . Frokost: Магнит Банан, Лента Хлеб Кукурузный Особый, Помидоры, Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Aftensmad: Балтимор Кетчуп Адмирал, Болгарский Перец, Замороженная Вишня, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Ашан Шампиньоны, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Яйцо. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|