a.bakelovaa's Dagbog, 03 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2023
56,8 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 3,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 april 2023:
1695 kcal Fedt: 75,39g | Prot.: 98,58g | Kulhyd.: 129,27g.   Morgenmad: Milka Choco & Biscuit, Hochland Сыр Творожный 65%, Сыробогатов Сыр Мааздам, Велком Карбонад, Яйцо. Frokost: Сгущенка, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Творожная Запеканка. Aftensmad: Jack Daniels Виски Honey, Вино Красное Сухое, Куриные Голени с Кожей, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Andet: Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром . mere..
1650 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


a.bakelovaa's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.