Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2023
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1986 kcal
|
Fedt: 60,98g | Prot.: 109,53g | Kulhyd.: 241,09g.
Morgenmad: Conad Latte Parzialmente Scremato, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Conad Granella di Nocciole, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale. Frokost: Petto di Pollo, Carne, Pane Italiano, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Aftensmad: Lidl Pane ai Semi, Carote, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Milbona Fiocchi di Latte. Snacks/Andet: Mela, Skippy Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|