|
Начинаю худеть к лету, точка отчета 99,9 кг
|
2170 kcal
|
Fedt: 71,06g | Prot.: 80,07g | Kulhyd.: 319,87g.
Morgenmad: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Вареное Яйцо, Скумбрия Копченая, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Белые Грибы (Обжаренные), Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Frokost: SPAR Морс Облепиховый, Чай с Молоком, Курага, Чернослив, Тортьяна Пироженое, Простые Пельмени. Aftensmad: Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Курага, Бонтэ Омлет с Грибами и Сыром, Good Food Чернослив без Косточки. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bilkovdenis's Vægt Historie
|