Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2023
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91,7 kg
Indtil videre tabt: 23,5 kg.
Stadig tilbage: 16,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2668 kcal
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Fedt: 91,28g | Prot.: 184,52g | Kulhyd.: 251,11g.
Morgenmad: Vly Joghurt Erdbeere, Banane, Flora Nusscreme, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn. Frokost: Like Meat Like Chicken, Frosta Gemüse Bowl Cremiges Linsen Curry mit Kürbis und Spinat. Aftensmad: Vly Original aus Erbsenprotein, Rocka Nutrition No Whey Vanilla Cookie Dough. Snacks/Andet: Vly Natur ohne Zucker, Vly Natur ohne Zucker. mere..
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Tager 6,3 kg om Ugen
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