Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2023
|
41,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1444 kcal
|
Fedt: 73,02g | Prot.: 111,60g | Kulhyd.: 81,64g.
Morgenmad: Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Vitazine Семена Чиа, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Frokost: Кофе, Огурец (с Кожурой), Рыбные Котлеты. Snacks/Andet: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Ореховый Рай Миндаль, Красная Цена Творог 0%. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vara1203kov's Vægt Historie
|