Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2023
|
86,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 20,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1453 kcal
|
Fedt: 74,12g | Prot.: 56,71g | Kulhyd.: 149,50g.
Morgenmad: Хохланд Творожный Сыр, Магнит Сыр Маасдам, ПМК Карбонад Столичный, Мишн Фудс Ступино Лепешки Тортильи со Вкусом Сыра. Frokost: Вареники с Картошкой, Greenbox Черный Рис Отварной. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Совок Свинина Тушёная. Snacks/Andet: KDV Крекер Рыбки в Шоколаде , Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
__KOnfetKA __'s Vægt Historie
|