Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2023
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1536 kcal
|
Fedt: 72,97g | Prot.: 98,27g | Kulhyd.: 130,68g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Лента Грузди Маринованные, Крымхлеб Лавашики Крымские, Сыр Гауда, Карбонат, Вараксино Яйцо. Frokost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Яблоко Голден, Провансаль Майонез, Свекла Вареная, Пекинская Капуста, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Гречка Отварная. Aftensmad: Очищенные Семена Подсолнечника, Куриное Филе, Белый Город Молоко 2,5%, Good Food Чернослив без Косточки. Snacks/Andet: Пекинская Капуста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Творог 5%, Финики, Сухие Семена Чиа, Очищенные Семена Подсолнечника, Кубаночка Овсянка. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irusichekk's Vægt Historie
|