Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2023
|
95 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1149 kcal
|
Fedt: 29,22g | Prot.: 107,57g | Kulhyd.: 116,07g.
Morgenmad: Капучино. Frokost: Котлеты (филе+картошка), Салат Айсберг, Яичный Белок, Помидоры. Aftensmad: Global Village Зелёный Горошек, Котлеты (филе+картошка), Макфа Гречка на Воде, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Milky Way Minis. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Горшочки курица + овощи, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elena_geakea's Vægt Historie
|