Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2023
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1620 kcal
|
Fedt: 70,55g | Prot.: 98,06g | Kulhyd.: 172,25g.
Morgenmad: Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Своя Линия Курага в Шоколаде , Деревня Варениково Вареники с Адыгейским Сыром и Зеленью . Frokost: Questbar Протеиновый Батончик, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Приготовленная Квашеная Капуста, Окей Куриная Котлета , Макароны Отварные. Aftensmad: ВкусВилл Курица с Картошкой и Укропом, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой. Snacks/Andet: Спрайт Огурец, Балтийский берег Икра Форели Имитированная, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Сельдь Соленая, Яйцо Куриное. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatka9900's Vægt Historie
|