ЛисаАлис@'s Dagbog, 08 apr 23


Vis Kost Kalender, 08 april 2023:
1317 kcal Fedt: 40,20g | Prot.: 118,98g | Kulhyd.: 119,29g.   Morgenmad: Варенье из Смородины, Божья Коровка Творог Домашний 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цельное Молоко, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Пшеничный Хлеб, Киприно Сыр Лайт 15%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Pergale Конфеты Milk Classic. Frokost: Вареное Яйцо, Салат капуста с сельдереем, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие без Сахара Клюквенные, Судак Запеченный. Aftensmad: Брауни с фрутоняней, Салат капуста с сельдереем, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andet: Зеленая Линия Яичный Белок, Морковь, Запеканка из творога с манкой, Куриное Филе, Салат капуста с сельдереем, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Кабачок, Безе. mere..
2525 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

18 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ЛисаАлис@'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.