Tanjalebedeva's Dagbog, 04 jun 15

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2015
63,5 kg Indtil videre tabt: 1,2 kg.    Stadig tilbage: 11,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 juni 2015:
1615 kcal Fedt: 61,24g | Prot.: 42,89g | Kulhyd.: 218,56g.   Morgenmad: Овсяная Каша на Воде, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. Frokost: Кофе, Рыба, Fine Food Инжир Сушеный, Салат из Капусты с Соусом, Bounty Конфета. Aftensmad: Зеленые Оливки, Свиточ Вафли Артек, Чай с Лимоном, Чай с Лимоном и Сахаром, Зеленый Листовой Салат. mere..
1547 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 1,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tanjalebedeva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.