Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2023
|
90,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2161 kcal
|
Fedt: 88,90g | Prot.: 169,08g | Kulhyd.: 162,32g.
Morgenmad: Mayonez, Ketçap, Yağsız Kıyma, Yumurta. Aftensmad: Dana Kavurma, Reis Basmati Pirinç. Snacks/Andet: Fındık, İçim Laktozsuz Süt, Supplementler Whey Protein, Reis Basmati Pirinç, Yumurta. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
omerrrrrrrr's Vægt Historie
|