Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2023
|
98,8 kg
Indtil videre tabt: 36,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1559 kcal
|
Fedt: 68,61g | Prot.: 106,05g | Kulhyd.: 131,77g.
Morgenmad: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Хлеб Черный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лимон, Кофе, Геркулес полезный Увелка. Frokost: Помидоры, Останкино Рулька Свиная, Хлеб Черный, Суп рисовый на мясном бульоне. Snacks/Andet: Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Желейные, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Кофе, Сахар. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|