Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2023
|
76 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 76 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1718 kcal
|
Fedt: 105,92g | Prot.: 64,83g | Kulhyd.: 131,47g.
Morgenmad: Сыр Гауда, Вязанка Наггетсы с Индейкой, Царь Хлеб Батон Симферопольский, Витако Сыр Плавленный с Ветчиной . Frokost: Салат Овощной с Маслом, Борщ с Говядиной. Aftensmad: Пицца Домашняя, Сыр Маасдам, Царь Хлеб Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|