Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2023
|
52,1 kg
Indtil videre tabt: 3,0 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1133 kcal
|
Fedt: 35,14g | Prot.: 38,02g | Kulhyd.: 175,41g.
Morgenmad: Кофе с Сахаром, Еко Кабачковая Икра , Лента Оливки без Косточки Крупные, Оливковое Масло, Лимак Хлеб Подовый. Frokost: Приготовленная Квашеная Капуста, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Картошка Вареная. Aftensmad: Лента Тунец Натуральный, Еко Кабачковая Икра , Льняное Масло, Зеленая Околица Гречка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Andet: Чай с Сахаром, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пятерочка Яблоко Сезонное . mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lyud.vnts's Vægt Historie
|