Anna Gorenich's Dagbog, 10 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2023
64,9 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 7,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 april 2023:
1330 kcal Fedt: 97,94g | Prot.: 60,65g | Kulhyd.: 50,92g.   Morgenmad: Премия Масло Льняное, Fit & Easy Салатный Микс с Рукколой, Помидоры, Комо Сыр Мягкий Insalata, Подчеревок, Жареное Яйцо без Жира. Aftensmad: Огурец (без Кожуры), Красное Яблоко, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Морковь, Грибы Грибы Жаренные с Луком и Сметаной, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Andet: Кокосовое Масло, Amanti Финик в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен). mere..
1581 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 0,0 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Anna Gorenich's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.