georgexbox's Dagbog, 10 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2023
83,8 kg Indtil videre tabt: 3,2 kg.    Stadig tilbage: 18,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 april 2023:
1374 kcal Fedt: 101,56g | Prot.: 81,36g | Kulhyd.: 30,97g.   Morgenmad: Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Главсуп Бульон Куриный, Грецкие Орехи, Азбука Вкуса Бифштекс из Говядины, Смекалка Котлеты из Говядины и Свинины, Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами. Aftensmad: Bootybar High Protein Bar Cookies with Belgian Chocolate, Куриная Грудка Отварная. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


georgexbox's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.