anka31081982's Dagbog, 10 apr 23

перкус~105ккал

Vis Kost Kalender, 10 april 2023:
957 kcal Fedt: 45,65g | Prot.: 63,98g | Kulhyd.: 76,76g.   Morgenmad: Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая. Frokost: Мой Гречневой Суп с Фрикадельками(Картофель,Гречка,Лук,Морковь,Филе Бедра Индейки,Сметана). Aftensmad: Мой Салат с Кальмарами( Кальмар,Яйцо,Огурец,Кукуруза,Горчица,Йогурт,Зел.Лук). Snacks/Andet: Лента Яблоко Семеренко, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. mere..



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


anka31081982's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.