Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2023
|
76 kg
Indtil videre tabt: 29 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1619 kcal
|
Fedt: 47,97g | Prot.: 134,11g | Kulhyd.: 154,95g.
Morgenmad: Delikate Twaróg Sernikowy, Киви, Nesquik Kakao, Tesco Płatki Orkiszowe Pełnoziarniste. Frokost: Włoszczowa Ser Żółty Włoszczowski Typu Szwajcarskiego, Куриная Грудка Вареная, Biedronka Tortilla Wraps, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową. Snacks/Andet: Mleczna Dolina Mleko bez Laktozy, Zott Jogurt Naturalny Primo, OSM Kosów Lacki Twaróg Półtłusty, Mleczna Dolina Mleko bez Laktozy. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanya5629246's Vægt Historie
|