Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2015
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
1883 kcal
|
Fedt: 82,51g | Prot.: 56,74g | Kulhyd.: 233,99g.
Morgenmad: Fuji Appels, Liga Belvita Breakfast Meergranen. Frokost: Campina Halfvolle Melk, Bruine Boterham, Calvé Pindakaas (20g), Heinz Sandwichspread Naturel. Aftensmad: Almhof Milde Halfvolle Yoghurt Kers, Jumbo Kipkrokant, Broccoli, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andet: Komkommer (met Schil), Worteltaart, Eierkoek, Buisman Koffie Verkeerd, Thee. mere..
|
|
2616 kcal
|
Motion:
Cykling (Moderat) - 21 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|