Cmoiraf's Dagbog, 04 jun 15

Cmoiraf's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2015

59 kg Indtil videre tabt: 6,5 kg. Stadig tilbage: 6 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 juni 2015:

889 kcal

Fedt: 25,97g | Prot.: 34,92g | Kulhyd.: 129,42g. Morgenmad: Café. Frokost: Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Pago Jus d'abricot, Pan Bagnat. mere..

1651 kcal

Motion: Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time og 30 minutter, Hvile - 14 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..

stabil vægt

1 Supporter Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Cmoiraf's Vægt Historie

Se Hele Historikken

Cmoiraf's Dagbog, 04 jun 15

Indsend en Kommentar

Cmoiraf's Vægt Historie