обед~204ккал
|
957 kcal
|
Fedt: 45,65g | Prot.: 63,98g | Kulhyd.: 76,76g.
Morgenmad: Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая. Frokost: Мой Гречневой Суп с Фрикадельками(Картофель,Гречка,Лук,Морковь,Филе Бедра Индейки,Сметана). Aftensmad: Мой Салат с Кальмарами( Кальмар,Яйцо,Огурец,Кукуруза,Горчица,Йогурт,Зел.Лук). Snacks/Andet: Лента Яблоко Семеренко, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. mere..
|
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anka31081982's Vægt Historie
|