Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2023
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1441 kcal
|
Fedt: 50,55g | Prot.: 122,11g | Kulhyd.: 125,77g.
Morgenmad: Пастилушка Пастила без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Лук, Морковь, Творог (Обезжиренный), Красные Помидоры, Яйцо, Пятерочка Сахар, Банан. Frokost: Атаг Забегай на Чай, Волков Терпуг Запечённый Гриль, Макароны Отварные, Салат Овощной. Aftensmad: Филе Индейки, Салат Овощной, Кефир 2,5%, Котлета Домашняя. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cheskidova-1988's Vægt Historie
|