|
بجد تعبت من رقم ٧٠ دا اطلع وانزل، حد يقولي عمل اي في اخر ١٠ كيلو بينزلو ازي ياجماعة اديلي سنة واللهي بجد ابطل دايت وارجع تاني لحد ماخلاص بقا
|
75,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
انا مش خاسه ولا حاجة دا تحديث للوزن من زمان ماحدثتوش
10 apr 23 af medlem: Hagar@795
|
ريجيم البيض يسااعد في كسر ثبات الوزن
11 apr 23 af medlem: it s ok
|
11 apr 23 af medlem: Mohammed A73
|
بصي متتوتريش جربي تعملى صيام متقطع مع لوكارب
10 jul 23 af medlem: مودة ...
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hagar@795's Vægt Historie
|