Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2023
|
55,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2580 kcal
|
Fedt: 117,27g | Prot.: 135,56g | Kulhyd.: 250,86g.
Morgenmad: Другой Хлеб Брауни с Соленой Карамелью, Слабое Кофе с Сахаром, Останкино Колбаса Брауншвейгская, Глобус Хлеб Мюнхенский. Frokost: От Палыча Торт Птичка с Халвой и Мармеладом, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Aftensmad: Невские Берега Графские Развалины , Бахрома Балык Шурпа, Бахрома Балык Шурпа, Индилайт Сердце Индейки, Глобус Хлеб Мюнхенский. Snacks/Andet: Сметана 15%, Глобус Сырники. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mariya88prosto's Vægt Historie
|