Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2023
|
55,5 kg
Indtil videre tabt: 28,2 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
872 kcal
|
Fedt: 36,70g | Prot.: 57,58g | Kulhyd.: 77,18g.
Morgenmad: Орехи Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Чай, Кедровый Бор Ядро Кедрового Ореха. Frokost: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Чай, Чай, Сокровища Океана Икра Минтая Пробойная Солёная, Лама Хлеб Ржаное Чудо, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Межениновская Птицефабрика Пастрома из Мяса Цыплят-Бройлеров Запечённая, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Чай, Межениновская Птицефабрика Пастрома из Мяса Цыплят-Бройлеров Запечённая , Лебедевская Агрофирма Сыр Мягкий Кавказский по Домашнему, Груша. Snacks/Andet: Nutty Day Арахисовая Паста Crunchy. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Olg@Vladimirovn@'s Vægt Historie
|