Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2023
|
96,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 16,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1606 kcal
|
Fedt: 96,49g | Prot.: 82,87g | Kulhyd.: 129,59g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Сельдерей, Хлеб Зерновой, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Межениновская Птицефабрика Сардельки Куриные, Вареное Яйцо. Frokost: Ватрушка с Творогом, Зеленый Чай, Хлеб Зерновой, Виктория Картофель Запеченый, Котлета Рыбная, Ketch Up Салат с Тунцом и Овощами. Aftensmad: ВкусВилл Колбаса Еврейская Полусухая, Сыр Маасдам, Колбаса Докторская, Редис, Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлеб Зерновой. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dyatlovskaya58's Vægt Historie
|