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Voy a probar durante una semana a registrar mi peso diario, a ver qué tal resulta.
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1101 kcal
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Fedt: 29,00g | Prot.: 95,41g | Kulhyd.: 119,41g.
Morgenmad: Aceite de Oliva Extra Virgen, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Frokost: Serrano Lomo de Pavo Adobado, Puré de Verduras. Aftensmad: Albaricoques, Patak's Tikka Masala, Huevo Duro, Tomates, Serrano Pechuga de Pavo Adobada. Snacks/Andet: Valor Cacao Desgrasado, Linessa Queso Quark 0%. mere..
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 Kommentarer
No te obsesiones que es peor. Habrá días que retendrás más agua que otros, así que no te desanimes que es lo principal. Ánimo!!
05 jun 15 af medlem: iosu39
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con que te peses una vez a la semana estará perfecto :)
05 jun 15 af medlem: fitwin
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No lo hago por eso, soy consciente de que pesarse una vez a la semana es lo correcto, simplemente quiero probar. No es por obsesionarme. ¡Muchas gracias por los ánimos! :)
05 jun 15 af medlem: Evansmind
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yo me peso dos o tres veces al dia y no estoy obsesionado, jajaja
08 jun 15 af medlem: abcnet
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Evansmind's Vægt Historie
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