Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2023
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2111 kcal
|
Fedt: 98,86g | Prot.: 116,99g | Kulhyd.: 185,27g.
Morgenmad: Чудо Творожок Воздушный Черника. Frokost: Белый Город Сырок Творожный с Курагой, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%. Aftensmad: Арахис, Банан, Круглый Год Желтый Полосатик , Донской Рыбокомбинат Янтарная Рыбка, Lorenz Арахис с Васаби, Говяжий Бульон, Grow Food Паста Карбонара с Сыром (360г). Snacks/Andet: Клубника, Kozel Пиво Безалкогольное, Огурец (с Кожурой), Редис, Сыр Сулугуни, Жареная Картошка с Грибами, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
|
|