Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2023
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84,6 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2012 kcal
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Fedt: 97,79g | Prot.: 138,86g | Kulhyd.: 118,31g.
Morgenmad: Vollmilch. Frokost: Landbeck Wiener Würstchen, Ja! Linsen-Eintopf. Aftensmad: Aldi Kartoffelpüree, Pflanzenöl, Aldi Hähnchenbrustfilet, Parmesan (Gerieben). Snacks/Andet: Weißwein, Dr. Oetker Brownie Blechkuchen, Nescafe 2 in1 Kaffee & Creamer. mere..
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Taber 8,4 kg om Ugen
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