Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2023
|
103,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 35,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1828 kcal
|
Fedt: 82,43g | Prot.: 131,30g | Kulhyd.: 141,38g.
Morgenmad: Пшеничный Хлеб, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Frokost: Молочная Легенда Сметана 15%, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, SPAR Блины с Мясом. Aftensmad: Орехи Кешью, Простоквашино Сметана 15%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Редис, Авокадо Авокадо, Белая Дача Рукола. Snacks/Andet: Рис Вареный, Печень Куриная Жареная, Молочная Легенда Сметана 15%, ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая. mere..
|
Tager 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DashaKalashnikova.'s Vægt Historie
|