Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2023
|
68 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1235 kcal
|
Fedt: 54,82g | Prot.: 54,47g | Kulhyd.: 140,08g.
Frokost: Lumpia Basah, Gado Gado, Tumis Buncis, Tahu Bacem, Telur Rebus, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Quaker Oat, Melon, Apel. Snacks/Andet: Kue Lumpur. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gratiasola57's Vægt Historie
|