Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2023
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2148 kcal
|
Fedt: 72,23g | Prot.: 108,79g | Kulhyd.: 284,93g.
Morgenmad: Цикорий с Молоком, Меридиан Форель Слабосолёная, Круглый Год Перец Сладкий, Зелёное Село Сыр Фермерский Традиционный, Atech Nutrition Коллаген, SPAR Хлеб Финский Заварной, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское. Frokost: Жизнь Март Салат Метелка, Смак Хлеб Бородинский, Филе Индейки, Кабачок, Баклажан Баклажан, Шампиньоны. Aftensmad: Жизнь Март Хлебцы Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Брынза, Помидор Сливка. Snacks/Andet: Финик, Сушеный Инжир, Жизнь Март Детокс Киви-Банан, Пятерочка Апельсин. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Смирнова@Е's Vægt Historie
|