Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2023
|
100,9 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 38,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1465 kcal
|
Fedt: 79,94g | Prot.: 66,14g | Kulhyd.: 124,37g.
Morgenmad: Кофемания Гречишный Чай, Хлебница Сочень с Творогом, Хлебница Курник. Frokost: Омлет или Яичница с Грибами, Огурец (с Кожурой), Папа Может Колбаса Краковская. Aftensmad: Омлет или Яичница с Грибами, Компот без Сахара, Папа Может Колбаса Краковская, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|