#ungeschminkt's Dagbog, 13 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2023
96,6 kg Indtil videre tabt: 13,4 kg.    Stadig tilbage: 21,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 april 2023:
1078 kcal Fedt: 45,61g | Prot.: 82,70g | Kulhyd.: 80,94g.   Morgenmad: Exquisa Quark Creme Natur 0,2%, Leinöl, Kohlrabi, Tomaten, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht. Frokost: Hepart AG EPD Guezli Schokolade. Aftensmad: Géramont Cremig Leicht 16%, Bäckerei Schneider Vollkornbrötchen. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


#ungeschminkt's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.