Philstaaa's Dagbog, 11 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2023
104,6 kg Indtil videre tabt: 28,9 kg.    Stadig tilbage: 6,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 april 2023:
1044 kcal Fedt: 59,00g | Prot.: 81,80g | Kulhyd.: 44,40g.   Morgenmad: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Aftensmad: Landbäckerei Weizenmischbrot, Ja! Gouda Jung. mere..
1967 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Philstaaa's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.