Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2023
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1606 kcal
|
Fedt: 72,35g | Prot.: 90,24g | Kulhyd.: 153,18g.
Morgenmad: Ростагроэкспорт Желе Ароматизированное «Сахар 0» со Вкусом Вишни, Сливочное Масло, Yelli Овсяная Каша Земляника И Чиа, Parmalat Молоко 1,8%, 1 Win Beauty Collagen. Frokost: BeFit Фрикасе из Куриного Филе со Спагетти, BeFit Салат с Яйцом и Редисом. Aftensmad: Hoegaarden Пиво Безалкогольное. Snacks/Andet: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Сырники без Сахара, BeFit Тарталетки с Творожно-Ягодным Муссом. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|