Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2023
|
81 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3033 kcal
|
Fedt: 71,28g | Prot.: 165,52g | Kulhyd.: 426,61g.
Morgenmad: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Frokost: Мистраль Гречка Отварная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Aftensmad: Мистраль Гречка Отварная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Мистраль Булгур с Нутом по-Восточному, Куриный Бульон. Snacks/Andet: Голубика, Пятерочка Банан, Пятерочка Груша Конференция, KDV Тараллини Классические, Bucheron Горький Шоколад 72%. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|