Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2023
|
114,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 32,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1400 kcal
|
Fedt: 64,56g | Prot.: 45,94g | Kulhyd.: 158,58g.
Morgenmad: Danone Fruchtzwerge. Frokost: Steiskal Quarkrosinenbrötchen. Aftensmad: Milram Jung-Milder Benjamin , Erdbeermarmelade, Kerrygold Butter, Buko Ziegenfrischkäse, REWE Bäcker Brötchen , Kürbiskernbrötchen. Snacks/Andet: Schokoladeneier. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adventskalender's Vægt Historie
|