Philstaaa's Dagbog, 14 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2023
100,1 kg Indtil videre tabt: 33,4 kg.    Stadig tilbage: 2,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 april 2023:
2680 kcal Fedt: 76,47g | Prot.: 58,07g | Kulhyd.: 294,93g.   Frokost: Hans im Glück Fritten Beilage, Hans im Glück Klassik Burger. Aftensmad: Lidl Ciabatta, Jägermeister Jägermeister, Gin Tonic. mere..
1928 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 5,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Philstaaa's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.