leider hat sich nix getan, na gut dann ist es halt so. Es bahnt sich auch ne Erkältung an, Kopf dicht und Ohren zu. 😐 Euch allen noch nen schönen gemütlichen Sonntag 😊
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66,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1085 kcal
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Fedt: 39,97g | Prot.: 76,77g | Kulhyd.: 100,67g.
Morgenmad: Dulano Hähnchenbrust Hauchfein, Harzer Harzer Roller , Sauerteigbrötchen, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Krüger Schoko Cappuccino. Frokost: Milbona Schnittlauch Gartenfrisch, Meininger Thüringer Rostbratwurst, Lidl Kaisergemüse. Snacks/Andet: Honig, Magerquark, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Ei. mere..
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stabil vægt
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