Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2023
|
62 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
4269 kcal
|
Fedt: 198,10g | Prot.: 186,49g | Kulhyd.: 435,39g.
Morgenmad: ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Агуша Кефир 3,2%, Цезарь Пельмени Домашние, Царь Пасха Творожная, Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Банан, Плов с Куриной Грудкой, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Магнит Банан. Frokost: Простоквашино Сметана 25%, Плов с Куриной Грудкой. Aftensmad: Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Творог 5%. Snacks/Andet: Правда Кофе Капучино. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|