•calm damn•'s Dagbog, 16 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2023
76,1 kg Indtil videre tabt: 11,3 kg.    Stadig tilbage: 7,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 april 2023:
1486 kcal Fedt: 60,41g | Prot.: 67,55g | Kulhyd.: 168,55g.   Morgenmad: Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Зеленый Лук, Помидоры. Frokost: Бричмула Том Ям . Aftensmad: Русский Хлеб Хот-Дог с Сосиской , Трдельник, Тако. mere..
2782 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


•calm damn•'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.