juju aulia's Dagbog, 16 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2023
74,5 kg Indtil videre tabt: 5,5 kg.    Stadig tilbage: 19,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 april 2023:
1276 kcal Fedt: 43,80g | Prot.: 126,92g | Kulhyd.: 94,65g.   Morgenmad: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Pisang, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Aftensmad: Pecel, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sambal Goreng, Dada Ayam, Pepaya, Kurma, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Cuka (Sari Apel). mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


juju aulia's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.