Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2023
|
125,4 kg
Indtil videre tabt: 42,6 kg.
Stadig tilbage: 35,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1784 kcal
|
Fedt: 100,43g | Prot.: 90,63g | Kulhyd.: 130,92g.
Morgenmad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо. Frokost: Олис Кетчуп Шашлычный, Чеснок, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), SPAR Лаваш с Курицей и Овощами. Aftensmad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Снежное Лакомство Эскимо. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|