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2179 kcal
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Fedt: 124,18g | Prot.: 80,97g | Kulhyd.: 198,80g.
Morgenmad: Lindt Excellence Peperoncino, Caffè (dalla Moca), Esselunga Mirtilli, Burro, Eridania Truvia Stevia, Nonna Pasticciera Cocco Grattugiato, Alpro Latte di Cocco senza Zuccheri, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. Frokost: Dole Banana. Aftensmad: Ponti Aceto Balsamico di Modena, Cucina e Sapori Aceto Balsamico di Modena, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Esselunga Olive Taggiasche Denocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Carote, Rucola, Broccoli. Snacks/Andet: Prugne, Esselunga Bio Anacardi al Naturale Sgusciati, Esselunga Mirtilli, Esselunga Nespole, Fragole. mere..
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2539 kcal
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Motion:
Bici - 2 timer og 30 minutter, Gå (Moderat) - 5 km/t - 2 timer, Hvile - 11 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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Anya1806_'s Vægt Historie
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