Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2015
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65 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1449 kcal
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Fedt: 29,93g | Prot.: 101,81g | Kulhyd.: 196,11g.
Morgenmad: Wonder Pan Integral 100% con Ajonjoli, Café, Azúcar, Nescafé Clásico, Lala Leche Light. Frokost: Chayote, Espinacas Cocidas (Frescas), Zanahoria Cocida, Tortillas de Maíz, Salmón Rosado. Aftensmad: Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Canela, Lala Leche Light, Azúcar. Snacks/Andet: Manzanas Rojas Deliciosas, Plátano Dominico. mere..
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Taber 1,0 kg om Ugen
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LORENALOPEZ's Vægt Historie
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